Entrevista de emprego: descubra o que fazer em caso de uma reprovação?

Matheus Farhan • 16 de março de 2022

Temos muitas expectativas quando nos envolvemos em um processo de seleção para um trabalho que realmente desejamos e/ou precisamos. Não somos capazes de imaginar esta profissão em nossa rotina diária e as inúmeras melhorias benéficas que ela traria?


Entretanto, nossas expectativas nem sempre são satisfeitas, e somos confrontados com o temido "não". É natural chorar, ficar chateado ou frustrado, mas é preciso ter cuidado para não ser prejudicado por esta ocorrência; afinal de contas, a linha deve se mover.


Para ajudar você a entender o que fazer em caso de uma reprovação de uma entrevista de emprego, preparamos este artigo.


Boa leitura!


1. Procure diminuir o impacto negativo em sua autoestima


Receber uma resposta negativa em uma entrevista de trabalho pode causar uma variedade de emoções, incluindo sentimentos de inadequação e/ou incapacidade, o que pode ser prejudicial à nossa autoestima.


Para começar, você deve entender que a história de um candidato bem sucedido e mal sucedido vai muito além de "competente versus inapto", portanto, ser mal sucedido em um processo de seleção não implica que você seja um péssimo profissional.


Na grande maioria dos casos, só temos acesso aos requisitos técnicos (educação, experiência, etc.) quando lemos um anúncio de emprego, mas há inúmeras questões que a empresa empregadora considera durante o processo de seleção.


Pode ser que a empresa prefira um candidato com o mesmo perfil de gestão de tempo que a equipe, ou que tenha trabalhado anteriormente em uma organização específica, ou que seja um especialista em uma ferramenta que a empresa ainda deseja implantar, e assim por diante. 


Há dezenas de fatores não técnicos que podem influenciar a decisão de uma empresa de contratar um candidato em detrimento de outro.


2. Busque lidar com seus erros de uma maneira saudável


Se você acredita ter cometido um erro que contribuiu para seu fracasso, dê um passo atrás e pense sobre isso. Escrever os casos em que você acredita que poderia ter feito melhor durante o processo de seleção é uma excelente prática.


Em seguida, descubra como você pode melhorar nesses pontos para que possa fazer melhor nessas questões em sua próxima entrevista de trabalho.



Mas não seja muito duro consigo mesmo por cometer erros, certo? É fundamental concentrar-se nos erros de forma construtiva e não prejudicial. Arranjar desculpas para seus erros não o ajudará a avançar em sua carreira.


3. Analise as especificidades da avaliação



Infelizmente, ainda há lacunas significativas entre o que o mercado espera dos candidatos e o que os profissionais têm a dar, particularmente em termos de habilidades na língua inglesa. 


Portanto, se houver uma chance de feedback, é crucial descobrir o que o recrutador pensa sobre seu perfil na vida real. 

Quais aspectos de seu desempenho ele acredita que você poderia melhorar? Que tipo de perfil profissional ele está procurando?


4. Fale com aqueles que estão próximos a você


O objetivo é oferecer uma avaliação honesta do que você ouviu com base nos fatos fornecidos pelo recrutador. 

Se você achar necessário, compartilhe informações com uma pessoa de confiança ou especialista na área escolhida para confirmar o que você aprendeu e depois reflita.


Isto é verdade também para notas sobre seu comportamento.


5. Faça mudanças em seu currículo


Lembre-se de listar em seu currículo quaisquer novos cursos que você faça, assim como aqueles que ainda estejam em andamento. 


Tenha também em mente que o documento deve ser personalizado com palavras-chave para cada vaga que você se candidatar. 


Finalmente, peça a outra pessoa que leia e reveja seu currículo. Esta é uma boa precaução a tomar para verificar se o texto está livre de problemas gramaticais, tipográficos ou informativos.


O que você achou desse post? Deixe um comentário aqui compartilhando suas experiências ou dúvidas, irei adorar lhe responder! Boa sorte e até mais!



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